Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
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65,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Gord: 21,04g | Prot: 67,60g | Carbs: 133,37g.
Café da Manhã: Сахар, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Almoço: Жокей Кофе, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сахар, Рыба в Кляре. Jantar: Белый Хлеб, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Апельсин. Lanches/Outros: Белый Хлеб. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zubtsova97
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