Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
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66,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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464 kcal
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Gord: 12,73g | Prot: 20,76g | Carbs: 69,50g.
Café da Manhã: Czerwona Papryka, Serek Śmietankowy do Smarowania, Chleb Żytni, Ogórek (ze Skórką). Lanches/Outros: Tola Jogurt Naturalny nn, Płatki Owsiane. mais...
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1864 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 minuto, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 8 horas e 59 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iinkaa7
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