Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2015 kcal
|
Gord: 101,48g | Prot: 109,98g | Carbs: 164,48g.
Café da Manhã: Свинина Запеченая, Швейцарский Сыр, Каравай Хлеб Дарницкий, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Almoço: Каравай Хлеб Дарницкий, Салат Овощной с Маслом, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Лаваш, Свинина Запеченая. Lanches/Outros: Козинак Подсолнечный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|