Jornal de agostino082, 11 abr 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2019
65,3 kg Perdidos até agora: 0,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2346 kcal Gord: 49,06g | Prot: 121,20g | Carbs: 345,26g.   Café da Manhã: Bulk Powders Burro di Pistacchi, Tre Marie Panettone, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Rummo Mezze Penne Rigate. Jantar: Mielizia Miele Millefiori , Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Petto di Pollo, Carne, Rummo Mezze Penne Rigate. Lanches/Outros: Vipiteno Yogurt Frutta e Cereali, Molino Filippini Fiocchi di Avena, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Misura Multigrain Muesli Croccante. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

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