Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2019
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50,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Gord: 19,59g | Prot: 29,45g | Carbs: 121,35g.
Café da Manhã: Kalbe Slim & Fit Cookies, Oatmeal dengan Buah. Almoço: Telur Rebus, Siomay. Jantar: Mie, Cimory Yogurt Stroberi, Fitbar Chocolate Fitbar. mais...
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1352 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisalatma
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