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verduras salteadas en wok sin materia grasa sin sal pero con especias mas milanesa de pollo a la essen sin aceite ni sal y huevo al jugo de verduras (zapallo zanahoria zapallito verde cebolla morron ) las especias mis grandes aliadas al cocinar
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669 kcal
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Gord: 22,83g | Prot: 38,00g | Carbs: 78,74g.
Café da Manhã: BC Mermelada de Damasco, Manfrey Leche Parcialmente Descremada, Café, Azúcar, Pan Francés Panaderia. Almoço: Zumo de Limón, Agua, Huevo (Entero), Verduras Salteadas, Milanesa de Pollo al Horno. Lanches/Outros: BC Mermelada de Damasco, Pan Francés Panaderia, Café, Ilolay Leche Descremada. mais...
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 Comentários
Hay que condimentar todo, con lo que se tenga, sino es muy aburrido hacer dieta. Practicamente no suman nada, y además son buenos para la salud.
11 abr 19 por membro: yaninacossy
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14 abr 19 por membro: matdelc
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Como haces prs wue no se te pegue o quede seco?
24 abr 19 por membro: bjork39
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El jugo de la cebolla y el zapallito a fuego medio hace de base para la cocción por eso no se me pega
25 abr 19 por membro: adrianagara
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