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langsam macht es echt keinen Spaß mehr 🙄 ich will endlich die 65 sehen... aber das heißt wohl mehr Sport und auf die Makros achten
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66,6 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Gord: 23,87g | Prot: 28,90g | Carbs: 93,51g.
Almoço: Weißer Reis (Langkorn), Gefüllte Paprika. Jantar: Korn Mühle Vollkorn Knäckebrot, Weißbrot, Gekochtes Ei, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Eisbergsalat. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mai.maedchen
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