|
Ну и что за ...? 🙄 Чего встали то😔
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Gord: 68,59g | Prot: 58,20g | Carbs: 189,30g.
Café da Manhã: Smart Formula Контроль Веса, Домашняя гранола, Активия Йогурт с Клубникой, Сахар, Кофе с Молоком. Almoço: Гречка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Jantar: Махеевъ Кетчуп Томатный, Orion Чокопай, Чай, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Алтайская Сказка Гречка Вареная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dolinina15
|