Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2019
|
47,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Gord: 67,44g | Prot: 65,13g | Carbs: 133,83g.
Café da Manhã: La Pina Арахисовая Паста, Сахар, Чай, Zott Monte. Almoço: Куриное Филе с Овощами, Гречка, Салат из Свеклы с Майонезом. Jantar: Каша Рисовая на Молоке, Чай, Сахар. Lanches/Outros: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Арахисовая Паста, Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de genuuine
|