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1162 kcal
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Gord: 33,28g | Prot: 46,82g | Carbs: 175,60g.
Café da Manhã: 海帶, 全家 青蔬洋芋雙響沙拉, 全家 和風醬, 全家 特濃咖啡拿鐵. Almoço: 植物油, 蓮藕, 花椰菜, 蒸蛋, 食藥署統計 豆干絲, 蔬菜, 香菇, 苦瓜, 杏鲍菇, Nisoro 養身花豆紫米飯, 龍鬚菜. Jantar: 7-11 石安牧場溫泉蛋. Lanches/Outros: 維他露 每朝健康綠茶, 波蜜 一日蔬果100%紫色蔬果汁. mais...
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Histórico de Peso de 中年大媽渴望標準體重
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