Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2019
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72 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 42,83g | Prot: 58,79g | Carbs: 89,76g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Almoço: Bakso Ayam. Jantar: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Goreng Ayam. Lanches/Outros: Gula Merah, Singkong Goreng, Fullo Fullo Blasto. mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Indah Rose
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