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tanpa siksaan
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1534 kcal
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Gord: 41,73g | Prot: 110,10g | Carbs: 189,18g.
Café da Manhã: Kuning Telur Matang, Putih Telur, Putih Telur Matang, Pepaya, Pisang Apel, Oatmeal. Almoço: Sambal Goreng, Sambal dari Buah-buahan, Tumis Buncis, Buncis, Ikan, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Paha Ayam, Pepaya, Buncis. Lanches/Outros: Telur Rebus. mais...
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Histórico de Peso de ardihaerudin95
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