Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2019
|
113,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2000 kcal
|
Gord: 110,76g | Prot: 90,92g | Carbs: 164,77g.
Café da Manhã: Каждый День Кекс Столичный , Confashion Конфеты Француженка, Перекресток Овсянка, Папа Может Сосиски Сочные, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Almoço: Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Lipton Ice Tea Green Tea, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Папа Может Сосиски Сочные. Jantar: Грин Рэй Горошек, Простоквашино Творог 5%. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de filimonova.ewa
|