|
|
1383 kcal
|
Gord: 94,41g | Prot: 65,22g | Carbs: 75,13g.
Café da Manhã: 방탄커피. Almoço: 토마토들어간 아보카도 소스, 닭가슴살, 상추샐러드와 계란, 치즈, 토마토 및/또는 당근, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Jantar: 닭가슴살, HEYROO 아보카도 에그 샐러드. Lanches/Outros: 롯데삼강 아맛나 (80ml), 코피코 커피사탕. mais...
|
|
2251 kcal
|
Exercício:
Spinning - 1 hora, Musculação (Moderado) - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 은초롱마미
|