Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2019
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74,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 44,07g | Prot: 75,91g | Carbs: 122,21g.
Café da Manhã: Banana Prata, Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido), Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Jantar: Arroz Integral (Longo, Cozido), Sadia Escondidinho de Carne Moída. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lhopess
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