14 stone! I was 19 stone 9 when I started this! (And I had chocolate as well as sweets at the cinema in Friday so I was expecting to have put on!) I'm literally speechless!
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88,9 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 13,05g | Prot: 66,13g | Carbs: 162,21g.
Café da Manhã: Harvest Morn Instant Oats Apple and Blueberry. Almoço: Morrisons Reduced Salt Gravy Granules, Ashfield Farm Chicken Breast Fillets, Nature's Pick Vegetable Medley, Tesco Baby New Potatoes, Baby Corn. Jantar: Village Bakery Large White Pittas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Comentários
That’s amazing, well done x
07 abr 19 por membro: Psychicsuz
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07 abr 19 por membro: A&KPlot342AMyTime50
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Fantastic achievement. You deserved the sweet treat at the cinema, hope the film was as good.
08 abr 19 por membro: Tracey2211
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a double treat then - chocolate and weight loss
08 abr 19 por membro: Maxine smith
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08 abr 19 por membro: Yasmine15585
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08 abr 19 por membro: frankie_bug
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09 abr 19 por membro: chrssmrs
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Well Done ...... You must be over the Moon xx
09 abr 19 por membro: Maggy May
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that's awesome well done xxx
09 abr 19 por membro: wee_ems
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can't wait to get to that number on scales. well done
10 abr 19 por membro: jeangenie65
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