Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2019
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
939 kcal
|
Gord: 24,19g | Prot: 62,95g | Carbs: 123,53g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de albina:-)
|