Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2019
|
73 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
846 kcal
|
Gord: 46,87g | Prot: 22,60g | Carbs: 90,39g.
Café da Manhã: Eti Form Kepekli Bisküvi, Gün Kurusu, Fındık, Sürülmelik Peynir. Almoço: Patates Cipsi, Ceviz. Jantar: Karnabahar Kısırı, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Çoban Salatası. Lanches/Outros: Yoğurt. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kilovertuba
|