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Akş:131, yag oranı:%23
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84,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1882 kcal
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Gord: 140,87g | Prot: 143,22g | Carbs: 18,25g.
Almoço: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Peysan Kaşkaval Tam Yağlı Peyniri, Sultan Premıum Kavurma Premıum. Lanches/Outros: Tahin (Serel) Tahin, Weider Glutamine, Ultimate Nutrition ISO Cool. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de @ketomanlife
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