Jornal de 17223676, 06 abr 19

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2019

62,5 kg Perdidos até agora: 6,5 kg. Ainda faltam: 3,5 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 06 abril 2019:

216 kcal

Gord: 1,19g | Prot: 18,27g | Carbs: 36,92g. Café da Manhã: Чай, Кофе, Груша. Almoço: Замороженная Вишня, Останкинский Творог Обезжиренный. mais...

162 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

Perdendo 1,4 kg por Semana

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