Jornal de Kevinlyfellow, 14 dez 12

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2012
74,2 kg Perdidos até agora: 4,1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1656 kcal Gord: 49,86g | Prot: 74,78g | Carbs: 196,54g.   Café da Manhã: 100% Whole Grain Oatmeal, Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Almoço: Meatless Deli Salami, Neufchatel Cheese, Apples, Western Health 7-Grain Bread, Almonds. Jantar: Egg, Sweet and Sour Sauce, Tofu, Brown Rice. Lanches/Outros: Brandy. mais...
Perdendo 1,0 kg por Semana

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