Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2019
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58,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2325 kcal
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Gord: 109,00g | Prot: 64,66g | Carbs: 40,25g.
Almoço: 농심 신라면, CJ 오리훈제, 처음처럼, 한돈 삼겹살. mais...
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2524 kcal
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Exercício:
등산 - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de NICK7760
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