Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2019
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80,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2364 kcal
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Gord: 97,63g | Prot: 138,95g | Carbs: 226,97g.
Café da Manhã: 曼可顿 高纤维全麦面包, 光明 纯牛奶, 植物油, 煮鸡蛋, 油饼. Almoço: 猪油, 全家 香草风味鸡胸肉, 米饭. Jantar: 炒土豆丝, 鸡大腿肉（烧烤，油炸或是烤箱）, 米饭. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de F4zman
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