Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
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89,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 89,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2761 kcal
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Gord: 164,59g | Prot: 92,82g | Carbs: 231,19g.
Café da Manhã: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Almoço: Sonic Fritos Chili Pie. Jantar: Dunkin' Donuts Blueberry Munchkin , Go Roma Bread Stick, Olive Garden Tour of Italy, Olive Garden Garden-Fresh Salad without Croutons, Olive Garden Signature Italian Dressing. Lanches/Outros: Snickers Mini Ice Cream Bars, Coffee. mais...
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1221 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Musculação - 1 hora, Apple Health - 22 horas. mais...
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Perdendo 3,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Supersize1
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