Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Gord: 68,56g | Prot: 113,70g | Carbs: 173,19g.
Café da Manhã: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой. Almoço: Помидоры, Слобода Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное, Лаваш Армянский. Jantar: Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%, Творог 9%, Пицца Домашняя. Lanches/Outros: Oreo Печенье, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LAF2018
|