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Semana Keto 3/7, rumo aos 58 kg
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863 kcal
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Gord: 61,03g | Prot: 56,48g | Carbs: 24,37g.
Jantar: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Maçãs Fuji, Pepino (com Casca), Mostarda Dijon, Ovo Mexido, Tirol Requeijão Cremoso, Cebolas, Swift Coxão Mole em Tiras. Lanches/Outros: Flormel Chips de Côco, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim, Ovo Cozido, Nescafé Tradicional, Tirol Nata (25g). mais...
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Histórico de Peso de Rubiasimon
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