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Ontem saí da linha , comi um misso lamen e karaage no nara lamen , muito bom !! Mas vai umas 700 calorias😓😓😓😓
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995 kcal
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Gord: 23,38g | Prot: 71,90g | Carbs: 133,73g.
Café da Manhã: Iracema Amendoim sem Pele Torrado e Salgado, Melancia, Health Labs Colágeno Hidrolisado. Almoço: Pronto Light Panqueca Integral de Frango , Salada Verde Mista, Abacaxi, Caqui. Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco, Seara Peito de Frango Desfiado, Salada Verde Mista, Caqui. Lanches/Outros: Habib's Mini Churros, Chá Não Adocicado, Danone Danoninho, Granola, Aveia, Turma da Mônica Maçã. mais...
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