Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
|
62 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Gord: 65,56g | Prot: 93,19g | Carbs: 151,86g.
Café da Manhã: Имбирный Чай, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Пятерочка Грейпфрут, Вареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной. Almoço: Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной, Говядина Отварная, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Jantar: Салат из Пекинской Капусты, Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Кофе, Конфета, Чай, Пицца ПП, Банан, Пятерочка Грейпфрут, Вареное Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mikulasvet78
|