Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Gord: 50,49g | Prot: 99,80g | Carbs: 192,45g.
Café da Manhã: Мёд, Слабое Кофе с Сахаром, Овсяноблин. Almoço: Гороховый Суп, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре, Соседи Винегрет. Jantar: Жареное Яйцо, Приготовленные Грибы, Рис Вареный, Нежин Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Йогурт Домашний. Lanches/Outros: 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Витьба Хлопья Кукурузные Золотистые без Сахара, Варенье, Йогурт Домашний. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мисс ольга
|