Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
|
126,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2310 kcal
|
Gord: 133,39g | Prot: 173,96g | Carbs: 100,47g.
Café da Manhã: Сало, Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен), Monin Сироп Карамель, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Матрикс Протеиновая Смесь. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриные Бёдра Варёные, Голень Куриная Варёная. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сергей 3478
|