Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
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53,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Gord: 82,65g | Prot: 75,14g | Carbs: 59,80g.
Café da Manhã: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일. Almoço: 마이노멀 버터커피, 아메리카노. Jantar: 김밥천국 김밥, 두부, 찹스테이크, 돼지고기김치찜, 소주 처음처럼. Lanches/Outros: 구워 말린 피스타치오 너트 (소금추가). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jiahnee
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