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1252 kcal
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Gord: 65,43g | Prot: 107,79g | Carbs: 52,66g.
Café da Manhã: Frimesa Iogurte Zero Morango, Abacate, Jasmine Gergelim Branco Natural, Cafezinho, Ovo Frito. Almoço: Sadia Filé de Peito, Abóbora Cabotia, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Ovo Cozido. Lanches/Outros: Cashews Royale Castanha de Caju, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. mais...
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Histórico de Peso de vilma bessa
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