Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
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93,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1769 kcal
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Gord: 52,60g | Prot: 86,13g | Carbs: 218,87g.
Café da Manhã: Aldi Bio Kokosnuss Drink, 3 Bears Porridge Mohnige Banane, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Mandeln Gehackt, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso. Almoço: Alnatura Weizenkleie, Aldi Bio Chia Samen, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g), Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale, REWE Beste Wahl Kidney Bohnen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Leichter Genuss Joghurt Kräuter Dressing. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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