Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1633 kcal
|
Gord: 79,44g | Prot: 50,88g | Carbs: 177,83g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Сосиска в Тесте, Пирожок с Луком и Яйцом, Кофе. Almoço: Переяславль Плавленый Продукт Дружба, Хлеб Дарницкий, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, O Green Макароны. Jantar: Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Дымов Колбаса Краковская. mais...
|
|
2128 kcal
|
Exercício:
Тренажёрный зал - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenachutkova
|