Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 40,69g | Prot: 128,05g | Carbs: 74,94g.
Café da Manhã: Jager Моцарелла, Яйцо Всмятку, Bruggen Овсяная Каша, Киви, Яблоко Желтое, Апельсин. Almoço: Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка на Пару, Жареная Говядина (Только Постное), Гречка Отварная. Jantar: Куриная Грудка на Пару, Повна Чаша Горошок Зелений Консервований. Lanches/Outros: Киви, Апельсин, Молокія Творог 0,2%, Яйцо Всмятку. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gabbimaz
|