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164 lbs . @ bedtime
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73,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Gord: 55,14g | Prot: 65,51g | Carbs: 67,05g.
Café da Manhã: Red Delicious Apples, Coffee. Almoço: Butter, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Young Green Onions (Tops Only), Weight Watchers White Bread. Jantar: Cooked Asparagus (from Fresh), Butter, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Mott's Unsweetened Apple Sauce (Container). Lanches/Outros: Kersen Kipper Snacks, Pepsi Diet Pepsi (Can). mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosetonelli
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