Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2019
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Gord: 54,87g | Prot: 52,37g | Carbs: 218,41g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном, Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Шарлиз Пастила с Мармеладом, Кофе с Молоком, Хлеб, Куриный Суп Лапша. Jantar: Кофе с Молоком, Шарлиз Пастила с Мармеладом, Хлеб, Щи с Курицей. Lanches/Outros: Пиво, Роллы Лава, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraspas
|