|
Порезала все овощи, зелень что было в холодильнике отварила киноа и вкусный, легкий и в то же время питательный салат готов Киноа 100 гр Стебель сельдерея 1 шт Огурец 1 шт Помидор средний 1 шт Масло оливковое 1 ст ложки Руккола Соус бальзамический
|
1006 kcal
|
Gord: 44,37g | Prot: 30,18g | Carbs: 121,48g.
Café da Manhã: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Лук-Порей, Помидоры, Приготовленная Спаржа (Свежая), Омлет или Яичница. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Руккола, Horeca Select Бальзамический Уксус, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киноа (Вареный). Lanches/Outros: Мастер Десерта Вишневый Пирог, Кофе. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de notrash2
|