Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2019
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1707 kcal
|
Gord: 106,00g | Prot: 138,58g | Carbs: 43,07g.
Café da Manhã: Ovo Estrelado, Continente Pão Shape (40g), Nestlé Nespresso Original, Gold Nutrition V-Protain (Delicious Strawberry), Nestlé Kvarg Framboesa, Morangos. Almoço: Ovo, Terra Nostra Queijo Flamengo Gourmet, Azeite Extra-Virgem, Milhafre Manteiga Com Sal, Philadelphia Philadelphia Light , Cem Porcento Farinha de Amêndoa , Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Président Queijo Emmental (Coeur de Meule), Continente Miolo Noz Pecan, Origens Chocolate Negro Biológico 90% Cacau (sem Glúten), Continente Iogurte Grego Natural, Feijão Verde, Brócolos, Salmão no Forno ou Grelhado. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jamesolivetree
|