Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2019
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73 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Gord: 55,76g | Prot: 101,24g | Carbs: 159,82g.
Café da Manhã: Qtela Keripik Singkong BBQ, Roti Goreng. Almoço: Ikan, Ubi Jalar (Manis), Roti Goreng, Jagung Rebus, Pepaya. Jantar: Kerupuk Asin, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Terong Goreng, Nasi Putih. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hollydamn
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