Sebenernya program saya bulking, tp hasilnya cutting... its okay
|
Comentários
ngitung body fat dan muscle nya dmn ya mas?
01 abr 19 por membro: she.ishere
|
Pake timbangan aja, kan skr byk. Ada tania dll, klo saya pake Mi smart scale 2. Invest sendiri drmh 😀
01 abr 19 por membro: dietforfun
|
senasib.. cara bulking gimana yah biar ga jadi cutting mulu? 😅
01 abr 19 por membro: quirky.jette
|
Saya bulkingnya lean, supaya otot yg naik... Klo asal berat naik gampang bgt, tp tar jadinya bodyfat naik jg
01 abr 19 por membro: dietforfun
|
Aku jg niatnya lean bulking..tp stuck susah naik. Dulu makan ngasal naikin lemak gampang bgt, tp skrg ga mau klo lemak yg naik 😁
01 abr 19 por membro: quirky.jette
|
Lagi nyobain, low carbs, hi fat
01 abr 19 por membro: dietforfun
|
Sejauh ini Mi Smartnya gimana oum, bagus ngga? Belinya dimana?
01 abr 19 por membro: gerryleonugroho
|
Sejauh ini bagus kok, gak kalah sama tanita. Harganya terjangkau sekali meskipun buat anak kost...
Sudah bisa ukur weights, bodyfat, muscle, water, bone, bmi, bmr, vic fat..
Jika dibanding tanita ada kekurangan mengenai metabolic age, tapi di MI ada bodyascore...
01 abr 19 por membro: dietforfun
|
01 abr 19 por membro: gerryleonugroho
|
beli timbangannya dimana y?
02 abr 19 por membro: nidy86
|
@nidya. Byk kok, klo gak mau ke counternya MI, bisa beli online di bukalapak ato tokopedia, paling murah 500rb, ada yg gila jual 1jt lebih...
Klo mo detail ke wa ja 08119620405 (group diet)
02 abr 19 por membro: dietforfun
|
klw saya mah kebalik, niat cutt eh malah bulk 🤣
06 abr 19 por membro: ILHAM 2429
|
kmrin aku bulking jg,,,, awal2 malah turun jadi aku naikin kalori per 200 kalori sampai nyentuh di 3500 kalori per day😂😂😂
skr lagi di akhir mini cut,,, Minggu depan masuk reverse diet (naikin kalori perlahan lahan)😂😂😂
06 abr 19 por membro: Diyah Ayu Rina S
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dietforfun
|