Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2678 kcal
|
Gord: 116,24g | Prot: 118,50g | Carbs: 291,67g.
Café da Manhã: Сосиски Молочные, Чай Несладкий, Гармония Сметана 20%, Золотой Изюм (без Косточек), Сахарный Песок, Творог 9%. Almoço: Wellness Хлебцы с Итальянскими Травами, Коломенское Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Просто Желе с Ароматом Вишни, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Coca-Cola Кола, Чай Несладкий, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофельное Пюре, Яблоко, Чай Несладкий, Lay's Чипсы, Просто Желе с Ароматом Вишни. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dep-pavel-v
|