Jornal de br_e_co, 10 dez 12

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2012

73,5 kg Perdidos até agora: 8,2 kg. Ainda faltam: 2,3 kg. Dieta seguida: Fraco.

Visualizar Calendário de Dieta, 10 dezembro 2012:

2288 kcal

Gord: 128,00g | Prot: 120,00g | Carbs: 160,00g. Jantar: LaRosas. mais...

2554 kcal

Exercício: Estar Sentado - 12 horas, Dormir - 7 horas, Golfe (de Carrinho) - 5 horas. mais...

peso estável


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