Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 33,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Gord: 27,15g | Prot: 112,63g | Carbs: 100,06g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий. Almoço: Киви, Стародворье Сосиски Баварские, Помидоры, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Хлеб Дарницкий, Джанкойское Молоко Кефир 1%. Jantar: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Сладкий Лук, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|