Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 27,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
887 kcal
|
Gord: 38,97g | Prot: 27,08g | Carbs: 105,44g.
Café da Manhã: Finlandia Queso Crema Light, Leiva Tostadas de Arroz. Almoço: Knorr Sopa Quick Light de Choclo. Jantar: Dia Pizza de Mozzarella. Lanches/Outros: Cheesecake, Blancaflor Tortas Fritas. mais...
|
|
2095 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de [Pau]
|