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이제 고등어 금지~~!! 앞으로 4일간 무탄
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909 kcal
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Gord: 20,64g | Prot: 130,70g | Carbs: 53,26g.
Café da Manhã: Heinz No Sugar Added Tomato Ketchup, 풀무원 낫또, 토마토, 닭이소 칠리닭가슴살, 밤고구마, 상추. Almoço: 삶은 계란흰자, 닭이소 데리야끼 닭가슴살, 상추, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 토마토. Jantar: 고등어구이, 닭이소 데리야끼 닭가슴살, 상추. mais...
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