Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
|
68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Gord: 55,48g | Prot: 42,65g | Carbs: 124,12g.
Café da Manhã: Slasti Зефир Крем-Шоколад, Рот Фронт Карамель Барбарис, Самойловские Сладости Зефир, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Now Foods Ультра Омега-3. Almoço: Капуста, Провансаль ЕЖК Майонез 67%. Jantar: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Яичный Белок, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Капуста, Провансаль ЕЖК Майонез 67%. Lanches/Outros: B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Кухмастер Печенье К Кофе. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de olik83
|