Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
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63,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Gord: 88,80g | Prot: 79,98g | Carbs: 71,67g.
Café da Manhã: 닭가슴살, 목살구이, 하루견과 하루견과 블루베리. Jantar: 물냉면, 쿠키, 아메리카노, 상추, 김치, 콘샐러드, 삼겹살구이. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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