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體脂32.7
骨骼肌25.7
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63,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Gord: 56,98g | Prot: 90,92g | Carbs: 45,03g.
Café da Manhã: Adelholzener Pflaume, Aldi Bio Eier, Meine Metzgerei Handgemachter Hinterschinken, REWE Räucherschmelzkäse Natur. Almoço: Edeka Zucchini , 青江菜, 大白菜, Ja! Lachsfilets. Jantar: Koupe Banana. Lanches/Outros: Alpro Soya Raspberry apple more fruits no sugars. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cc7611
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