|
|
1424 kcal
|
Gord: 129,87g | Prot: 60,51g | Carbs: 8,11g.
Jantar: Avofarm Avokado Yağı , Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Sızma Zeytinyağı, Kavurma, Peysan Kaşkaval Tam Yağlı Peyniri, Maydanoz, Yeşil Yapraklı Marul, Roka Marulu. Lanches/Outros: Ghee, Kahve (Demlenmiş). mais...
|
|
3124 kcal
|
Exercício:
Bisiklet - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @ketomanlife
|